Bij deze activiteit wordt er in een kring bewogen op gezellige muziek, Afwisselend worden er staande en zittende (op een stoel) oefeningen gedaan.
De oefeningen zijn eenvoudig, zodat ook mensen met gezondheidsklachten mee kunnen doen. Op een milde manier wordt balans, spierkracht en lenigheid getraind.
De lessen duren drie kwartier, waarna er tijd is voor gezamenlijk gezellig koffie / thee drinken.
In het tweede kwartaal van 2024 verhuist de activiteit naar de splinternieuwe Blokhut.
Lestijd: op maandag van 9.00 – 9.45 uur met aansluitend gezamenlijk koffie / thee drinken.
Contactpersoon:
Greetje de Rooij Simone van Zundert
gdrooij@groenhuysen.nl simone.van.zundert@groenhuysen.nl
06 81225637
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
