Ontdek de kracht van je eigen lichaam – Doe mee met de Calisthenics Workshop! 🤸♂️
Georganiseerd door Halderberge Beweegt
Wil jij sterker worden, je conditie verbeteren en leren trainen met je eigen lichaamsgewicht? Dan is deze gratis workshop Calisthenics precies wat je zoekt!
Locatie: Sportpark Albano
Wat is Calisthenics?
Calisthenics is een trainingsvorm waarbij je werkt aan kracht, balans en coördinatie – allemaal zonder gewichten! Denk aan pull-ups, push-ups, dips en spectaculaire moves zoals de human flag of muscle-up. Geschikt voor elk niveau!
Wat kun je verwachten?
Begeleiding door een buurtsportcoach
Basis- én gevorderde technieken
Tips voor veilig en effectief trainen
Een toffe workout in de buitenlucht
Veel motivatie en spierpijn gegarandeerd
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
